Si vous envisagez de faire une séance de drainage lymphatique, il est naturel de vouloir en savoir plus sur le déroulement de ce type de prestation. Comment se déroule une séance typique ? Voici les étapes clés d’un drainage lymphatique en cabinet.
1. Préparation à la séance
Avant la séance, il est conseillé de porter des vêtements confortables et de boire de l’eau pour hydrater le corps, ce qui aide à maximiser les effets du drainage. La praticienne vous posera quelques questions pour comprendre vos besoins et déterminer les zones à travailler.
2. Les techniques utilisées : une séance de drainage lymphatique en douceur
Le drainage lymphatique repose sur des mouvements de pression douce, effectués avec des mouvements rythmés pour mobiliser la lymphe. La séance commence par les jambes et remonte progressivement jusqu’à la tête, en suivant le circuit naturel de la lymphe.
3. Suivi et conseils post-séance drainage lymphatique
Après la séance, il est recommandé de continuer à boire de l’eau pour favoriser l’élimination des toxines. Certains patients peuvent ressentir une légère fatigue ou avoir besoin de repos, ce qui est tout à fait normal. Le praticienne vous donnera des conseils pour maximiser les effets de la séance.
Conclusion :
Le drainage lymphatique est un massage doux et revitalisant qui contribue à la santé globale. Pour découvrir ses bienfaits, réservez dès maintenant votre première séance avec Emilie Pepers (Naturoem) via Crenolibre !
Ces conseils ne se substituent pas à un avis médical. Toujours demander l’avis de votre médecin.
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